E premte, 04 shtator, 2015

Lajme / Shëndetësi

Një lojë e re sportive, ndihmon në shtimin e aktivitetit fizik

Një numër studimesh nga e gjithë bota tregojnë se qëndrimi i gjatë ulur çon drejt vdekjes së parakohëshme

freesbee
freesbee
Arash Arabasadi
Në Shtetet e Bashkuara njerëzit janë duke patur përherë e më tepër një mënyrën sedentare të jetesës. Një numër studimesh nga e gjithë bota tregojnë se qëndrimi i gjatë në një vend çon drejt vdekjes së parakohëshme. Kjo është arsyeja që punonjësit amerikanë përpiqen të kryejnë aktivitet fizik në fund të ditës së punës. Por disa thonë se natyra konkurrente e sporteve tradicionale shton stresin, të cilin ata përpiqen ta ulin. Arash Arabasadi i Zërit të Amerikës, kaloi një mbrëmje me disa amatorë të sportit të atletikës në Denver të Kolorados.

Është një tjetër e martë në Denver.  Kjo do të thotë se njerëzit janë mbledhur së bashku për të luajtuar sportin e quajtur “Ultimate Frisbee”.

“Kur themi se do të luajmë këtë lojë njerëzit mendojnë se është ndonjë lojë e ngjashme me golfin apo frisbi me qenin. Por nuk është asnjë prej tyre”.

Është më shumë një ndërthurje sportesh.

“Shënon pike si në futbollin amerikan. Vrapon shumë si në basketboll. Por pozicionet dhe loja janë si të futbollit evropian”.

“Kjo lojë është pak a shumë si lojë futbolli me një disk”.

Çfarëdo loje tjetër që të bashkërendohet në këtë lojë, motivi i lojës është një disk që duhet ta ndjekësh.

“Me këtë lojë ndjen shpirtin e garës”.

“Është një sport ku secili është përgjegjës për lojën e tij”.

“Njerëzit mbështesin njëri –tjetrin. Skuadra tjetër iu përgëzon për lojën  e mirë, dhe mendoj se kështu duhet të jetë në çdo sport”.

“Është sport i mrekullueshëm. Unë sjell vajzat e mija të vogla këtu, ky sport u mëson se ato mund të bëjnë gjithçka. Ato mund të konkurrojnë me burrat, mund t’i mundin ata, e madje edhe më shumë”.

Por ka edhe diçka tjetër që e bën lojën Ultimate Frisbi të veçantë.

“Është një sport gjithëpërfshirës. Çdo skuadër ka 3 pjestarë  të të dyja gjinive në fushë”.

Të gjithë përfshihen në lojë.

“Unë jam 50 vjeç dhe ende mund të vij këtu, të luaj e të jem konkurrues me më të rinjtë . Stërvitjen që bëj në këtë mënyrë nuk e bëj dot vetëm”.

Kur gjithshka mbaron në fushën e lojës, kupton se këto orë loje për këta lojtarë, janë një largim nga realiteti i përditshëm.
Ky forum është mbyllur
Komente
     
Në këtë forum nuk ka ende komente. Bëhuni i pari që komentoni

Ditari

Keni JavaScript të çaktivizuar ose keni variantin e vjetër të Adobe's Flash Player. Ngarkoni Flash player.

LAJME

Marrëveshje mes katër vendeve evropiane për krizën

Mes skenave kaotike në kalimet kufitare dhe stacioneve të trenit në mbarë Evropën, Maqedonia, Serbia, Hungaria dhe Austria nënshkruan një marrëveshje për të adoptuar një qasje të përbashkët për krizën e refugjatëve
Më tepër

Trashëgimia kulturore e Krajës

Në këtë zonë me popullsi shqiptare, gjenden me dhjeta monumente me vlera historike, etnografike dhe arkeologjike
Më tepër

Martesat e homoseksualëve

Një çift homoseksual në shtetin e Kentakit mori autorizimin e martesës një ditë pasi nëpunësja e gjykatës u burgos se kishte refuzuar të lëshonte leje për çiftet e të njëjtin seks
Më tepër

Dekriminalizimi, opozita dorëzon ligjin

Në Shqipëri, e djathta dërgoi sot në parlament variantin e saj. Bylykbashi: Ky ligj i hap rrugën largimit të menjëhershëm të kriminelëve nga parlamenti, pushteti vendor dhe çdo funksion publik dhe ndalon kandidimin e tyre në të ardhmen
Më tepër

Bush - Trump në garën presidenciale

Rivaliteti mes dy kandidatëve republikanë në garën presidenciale 2016
Më tepër

FOTO E DITËS

Keni JavaScript të çaktivizuar ose keni variantin e vjetër të Adobe's Flash Player. Ngarkoni Flash player.
  • Children dressed as Hindu Lord Krishna wait to participate in a fancy dress competition at a temple in Chandigarh, India.
  • Handout photos (bottom) released 5 from the RSPCA shows the 40.45 kilos of wool shorn off a giant woolly sheep being weighed in the outskirts of Canberra a day after Australian animal welfare officers put out an urgent appeal for shearers after finding the sheep with wool so overgrown its life was in danger. The heavily overgrown sheep had its massive fleece removed by by Australian Shearers' Hall of Famer Ian Elkins in a 42-minute process that he said was "certainly a challenge".
  • Protester Kayla Marks of Hollywood, FLorida, holds a sign before U.S. Vice President Joe Biden met with Jewish community leaders at the David Posnack Jewish Community Center in Davie, Florida, USA. Biden tried to reassure Jewish leaders in south Florida that President Barack Obama's nuclear deal with Iran would be a vital step toward making the world a safer place.
  • Birds are released at the end of the military parade marking the 70th anniversary of the end of World War II, in Beijing, China.
  • Chinese military medics take part in a parade commemorating the 70th anniversary of Japan's surrender during World War II held in front of Tiananmen Gate in Beijing.
  • An Indian Nihang, a religious Sikh warrior, deomonstrates Sikh martial arts skills known as 'Gatka' during a march to mark the 354th birth anniversary of the Sikh warrior Shaheed Baba Jiwan Singh at the Golden temple in Amritsar.
  • An Afghan boy walks in front of street art on a barrier wall of the NDS (National Directorate of Security) in Kabul.
  • U.S. President Barack Obama performs a traditional Yup'ik dance at a school in Dillingham, Alaska Sept. 2, 2015.
  • A woman looks at the painting 'Composition with lines and colour' by Dutch painter Piet Mondrian during a press preview of an exhibition at the Martin-Gropius-Bau museum in Berlin, Germany.
  • An aerial view of Burning Man 2015 "Carnival of Mirrors" arts and music festival in the Black Rock Desert of Nevada, USA, Sept. 2, 2015.
  • A store employee walks past other staff members dressed as Stormtrooper and Death Star Gunner (R) from the film "Star Wars" before launching the film's new toys at Loft Variety Store in Shibuya shopping district in Tokyo, Japan.
  • A black cap capuchin monkey plays with some food in its enclosure at the Olmense Zoo in Olmen, Belgium, Sept. 2, 2015.
  • A surfer at Surf Snowdonia in Conwy, North Wales, Australia
     
  • An Israeli Antiquities Authority employee cleans an 1,800-year-old stone sarcophagus from the Roman Period at the storage of the National Treasures in Beit Shemesh, Israel. Workers found the sarcophagus at a building site.
  • Smartphones of the electronic company Samsung are displayed after a press conference at the company's stand at the IFA 2015 tech fair in Berlin, Germany.

Interaktive

Nuk keni telefon inteligjent?
Nuk ka problem!
Shkarkoni falas aplikacionin e VOA në telefonin tuaj.

 Shkarkoni aplikacionin mobil për tipin e telefonit tuaj.