E premte, 29 prill, 2016

    Lajme / Shëndetësi

    Një lojë e re sportive, ndihmon në shtimin e aktivitetit fizik

    Një numër studimesh nga e gjithë bota tregojnë se qëndrimi i gjatë ulur çon drejt vdekjes së parakohëshme

    freesbee
    freesbee
    Arash Arabasadi
    Në Shtetet e Bashkuara njerëzit janë duke patur përherë e më tepër një mënyrën sedentare të jetesës. Një numër studimesh nga e gjithë bota tregojnë se qëndrimi i gjatë në një vend çon drejt vdekjes së parakohëshme. Kjo është arsyeja që punonjësit amerikanë përpiqen të kryejnë aktivitet fizik në fund të ditës së punës. Por disa thonë se natyra konkurrente e sporteve tradicionale shton stresin, të cilin ata përpiqen ta ulin. Arash Arabasadi i Zërit të Amerikës, kaloi një mbrëmje me disa amatorë të sportit të atletikës në Denver të Kolorados.

    Është një tjetër e martë në Denver.  Kjo do të thotë se njerëzit janë mbledhur së bashku për të luajtuar sportin e quajtur “Ultimate Frisbee”.

    “Kur themi se do të luajmë këtë lojë njerëzit mendojnë se është ndonjë lojë e ngjashme me golfin apo frisbi me qenin. Por nuk është asnjë prej tyre”.

    Është më shumë një ndërthurje sportesh.

    “Shënon pike si në futbollin amerikan. Vrapon shumë si në basketboll. Por pozicionet dhe loja janë si të futbollit evropian”.

    “Kjo lojë është pak a shumë si lojë futbolli me një disk”.

    Çfarëdo loje tjetër që të bashkërendohet në këtë lojë, motivi i lojës është një disk që duhet ta ndjekësh.

    “Me këtë lojë ndjen shpirtin e garës”.

    “Është një sport ku secili është përgjegjës për lojën e tij”.

    “Njerëzit mbështesin njëri –tjetrin. Skuadra tjetër iu përgëzon për lojën  e mirë, dhe mendoj se kështu duhet të jetë në çdo sport”.

    “Është sport i mrekullueshëm. Unë sjell vajzat e mija të vogla këtu, ky sport u mëson se ato mund të bëjnë gjithçka. Ato mund të konkurrojnë me burrat, mund t’i mundin ata, e madje edhe më shumë”.

    Por ka edhe diçka tjetër që e bën lojën Ultimate Frisbi të veçantë.

    “Është një sport gjithëpërfshirës. Çdo skuadër ka 3 pjestarë  të të dyja gjinive në fushë”.

    Të gjithë përfshihen në lojë.

    “Unë jam 50 vjeç dhe ende mund të vij këtu, të luaj e të jem konkurrues me më të rinjtë . Stërvitjen që bëj në këtë mënyrë nuk e bëj dot vetëm”.

    Kur gjithshka mbaron në fushën e lojës, kupton se këto orë loje për këta lojtarë, janë një largim nga realiteti i përditshëm.
    Ky forum është mbyllur
    Komente
         
    Në këtë forum nuk ka ende komente. Bëhuni i pari që komentoni

    Ditari

    Keni JavaScript të çaktivizuar ose keni variantin e vjetër të Adobe's Flash Player. Ngarkoni Flash player.
    Ditarii
    X
    28.04.2016
    Emisioni televiziv Ditari sjell pranë jush lajmet më të fundit nga bota, korrespondencat nga rajoni, intervista dhe analiza me tema nga më të larmishmet.

    LAJME

    Dorëzohet Azem Syla

    Deputeti i parlamentit të Kosovës, Azem Syla, u dorëzua të premten, dy ditë pas operacionit të madh të policisë së Kosovës dhe EULEX-it kundër krimit të organizuar
    Më tepër

    Arrestohet në Hollandë Arben Frroku

    I dënuar me burgim të përjetshëm për vrasjen e një komisari policie në Tiranë në 2013, u kap me pasaportë greke. Policia shqiptare: Dje pasdite u konfirmua identiteti përmes shenjave të gishtërinjve. Nisëm procedurat e ekstradimit
    Më tepër

    Fortenberry, më shumë bashkëpunim kundër ISIS

    Ligjvënësi amerikan thotë se lufta kundër Shtetit Islamik në Irak dhe në Siri, është luftë për të mbrojtur vetë civilizimin.
    Më tepër

    Reagime pas operacionit anti-krim në Kosovë

    Organizatat që merren me luftën kundër korrupsionit thonë se operacioni i së mërkurës kundër krimit të organizuar ishte më shumë një shfaqje e autoriteteve të rendit.
    Më tepër

    Ekspozitë e abetareve të gjuhës shqipe

    Në mjediset e Bibliotekës së Universitetit të Shkodrës është hapur një ekspozitë e veçantë e abetareve të gjuhës shqipe, që nga abetarja e parë e vitit 1844 e deri tek ajo e vitit 1938.
    Më tepër

    FOTO E DITËS

    Keni JavaScript të çaktivizuar ose keni variantin e vjetër të Adobe's Flash Player. Ngarkoni Flash player.
    • Anti-frost candles burn in a vineyard in Flaesch, in the Swiss canton of Grisons. Due to unseasonally low temperatures, wine growers are attempting to protect their grape shoots with additional warmth from the anti-frost candles.
    • An injured woman reacts at a site hit by airstrikes in the rebel held area of Old Aleppo, Syria.
    • People walk amid the rubble of destroyed buildings following a reported air strike on the rebel-held neighborhood of al-Kalasa in the northern Syrian city of Aleppo.
    • A ranger from the Kenya Wildlife Service (KWS) stands guard near approximately a dozen pyres of ivory, in Nairobi National Park. The wildlife service has stacked 105 tons of ivory consisting of 16,000 tusks, and a ton of rhino horn, from stockpiles around the country, in preparation to be torched on April 30, 2016, to encourage global efforts to help stop the poaching of elephants and rhinos.
    • A boy floats in a pond to cool off on a hot summer day on the outskirts of Kolkata, India.
    • Garbage collectors look at rescue teams (not pictured) working at the site where a massive pile of garbage collapsed at a landfill dumpsite in Guatemala City, Guatemala, April 27, 2016.
    • Women observing religious rights light fires next to graves in the village of Copaciu, southern Romania, ahead of Orthodox Easter, celebrated this year on May 1.
    • The laser light installation 'Global Rainbow - Peace Will Win' by Puerto Rican-born artist Yvette Mattern, beams seven rays of the colors of the rainbow past the 'Siegessaeule' (Victory Column) in Berlin, Germany, 27 April 2016.
    • Volkswagen cars are presented to media inside a delivery tower prior to the company's annual press conference in Wolfburg, Germany.
    • A 23-day-old hamadryas baboon plays with a stuffed toy at Sri Chamarajendra Zoological Gardens in the southern city of Mysuru, India. The baboon, was abandoned by its mother after its birth on April 4, according to a zoo vet.
    • A man operates machinery holding material to make compost, at the Highline Mushrooms farm, Canada's largest mushroom grower, in Leamington, Ontario.
    • The pack in action during the second stage, over 173.9 km between Moudon and Morgins during the 70th Tour de Romandie UCI ProTour cycling race in Morgins, Switzerland.
    • A member of the Australian ballet performs in the scene from "Scent of the Love" during the dress rehearsal for the national premiere of Symphony in C that comprises of five short ballet works at the Opera House in Sydney.
    • A Russian Soyuz 2.1A rocket carrying Lomonosov, Aist-2D and SamSat-218 satellites, lifts off from the launch pad at the new Vostochny cosmodrome outside the city of Uglegorsk, about 200 kms from the city of Blagoveshchensk in the far eastern Amur region, Russia.

    Interaktive

    Nuk keni telefon inteligjent?
    Nuk ka problem!
    Shkarkoni falas aplikacionin e VOA në telefonin tuaj.

     Shkarkoni aplikacionin mobil për tipin e telefonit tuaj.