E dielë, 01 shkurt, 2015

Lajme / Bota

Studim i ri - Dieta mesdhetare mbron zemrën

Por disa kritikë thonë se vaji i ullirit dhe arrat janë kaq të larta në yndyrë dhe kalori sa që konsumimi i tyre me shumicë mund të çojë në probleme të tjera shëndetësore

diet
diet
Një studim i ri pesë-vjeçar mbi dietën mesdhetare tregon se vaj ulliri, arra, fasule, peshk, mish i bardhë, fruta, perime dhe një gotë verë çdo ditë janë përbërësit për një zemër të shëndetshme.
 
Studimi i gjërë dhe i menaxhuar me rigorozitet gjeti se kjo dietë mund të parandalojë rreth 30 për qind të goditjeve në zemër, tru dhe vdekjeve nga sëmundjet e zemrës.
 
Gjatë këtij studimi, shkencëtarë nga Universiteti i Barcelonës shqyrtuan rreth 7 mijë e 500 të rritur që nuk kishin sëmundje të zemrës, por ishin duhanpirës, ishin mbipeshë ose kishin diabet apo faktorë të tjerë të rrezikut për sëmundje kardiovaskulare.
 
Disa ekspertë i  kanë kritikuar rezultatet e studimit, duke theksuar se pjesmarrësit e trajtuar me dietë mesdhetare nuk përjashtoheshin nga mundësia e  goditjeve në zemër dhe tru, dhe se vaji i ullirit dhe arra janë kaq të larta në yndyrë dhe kalori sa që konsumimi i tyre me shumicë mund të çojë në probleme të tjera shëndetësore. Por ekspertët e sëmundjeve të zemrës e vlerësuan studimin, duke thënë se kjo vërteton se sa e rëndësishme është një dietë për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
Ky forum është mbyllur
Komente
     
Në këtë forum nuk ka ende komente. Bëhuni i pari që komentoni

Ditari

Keni JavaScript të çaktivizuar ose keni variantin e vjetër të Adobe's Flash Player. Ngarkoni Flash player.
Ditarii
X
01.02.2015
Emisioni televiziv Ditari sjell pranë jush lajmet më të fundit nga bota, korrespondencat nga rajoni, intervista dhe analiza me tema nga më të larmishmet.

LAJME

USAID, projekte arsimi dhe kualifikimi në Kosovë

Intervistë me zonjën Merita Teliqi-Devaja, menaxhere e Perojekteve Arsimore të USAID-it në Kosovë dhe zonjën Dita Dobranja, aktualisht pjesëmarrëse në programin e sponsorizuar nga USAID-i
Më tepër

Sfidat e gjyqësorit në Kosovë

Kryetari i Këshillit Gjyqësor, Enver Peci thotë se reformat e vazhdueshme në sistemin e drejtësisë do të krijojnë mundësi për tejkalimin e sfidave të gjyqësorit.
Më tepër

Përfshirja e ish të përndjekurve në politikë

Ish të përndjekurit politikë në Shqipëri po apelojnë për përfshirjen e tyre në politikë.
Më tepër

Përmbytje masive në jug të Shqipërisë

Disa dhjetëra banorë në zonat nga Gjirokastra deri në Fier janë evakuar ndërsa banesa, automjete dhe biznese janë përmbytur.
Më tepër

Reagime pas akuzave ndaj drejtuesit të opozitës maqedonase

Komuniteti ndërkombëtar ka reaguar pas akuzave që dje prokuroria dhe kryeministri maqedonas i kanë ngritur kundër drejtuesit të opozitës, Zoran Zaev.
Më tepër

FOTO E DITËS

Keni JavaScript të çaktivizuar ose keni variantin e vjetër të Adobe's Flash Player. Ngarkoni Flash player.
  • Bangladeshi laborers unload sand from cargo ship in Dhaka.
  • Japanese women react as they read extra newspapers in Tokyo reporting about an online video that purported to show an Islamic State group militant beheading Japanese journalist Kenji Goto.
  • A Syrian Civil Defence worker carries the body of a child following a reported air strike by Syrian government forces in the northern city of Aleppo.
  • Novak Djokovic of Serbia kisses the trophy after defeating Andy Murray of Britain during the men's singles final at the Australian Open tennis championship in Melbourne.
  • Smoke is seen after an suicide bomb explosion in Gombe a day ahead of Nigeria's President Goodluck Jonathan's visit to the state for an election campaign rally.
  • An anti-government demonstrator dressed as Batman protests against corruption and the induction of new members of the National Congress in Brasilia, Brazil.
  • A H-IIA rocket, carrying a backup radar satellite for intelligence gathering by the government, lifts off from the launching pad at Tanegashima Space Center on the Japanese southwestern island of Tanegashima, in this photo taken by Kyodo.
  • Bikers start off on the sand as they take part in the "Enduropale" motorcycle endurance race on the beach of Le Touquet, northern France.
  • A competitor shakes water off his head during the Tough Guy event in Perton, central England.
  • Men in costumes and traditional masks take part in the Schleicherlaufen festival in the western Austrian town of Telfs.
  • A float depicting U.S. President Barack Obama, left, Chinese President Xi Jinping, center, and Russian President Vladimir Putin and entitled "The Big Cold" is shown at the traditional Viareggio Carnival parade in Viareggio, Italy.
  • Los Angeles Clippers’ DeAndre Jordan falls into a row of fans during the first half of an NBA basketball game against the San Antonio Spurs in San Antonio, Texas, Jan. 31, 2015.

Interaktive