Goditjet pa dhimbje janë më të rrezikshme për
zemrën
Nga mesi i muajit të kaluar pasi ishte kthyer nga
udhëtim pune, gazetari i njohur amerikan Tim Rasërt vdiq në zyrën e tij. Shkaku
ishte një sëmundje e papritur në arteret e zemrës. Studimet kanë treguar se ndonjëherë këto goditje pa
dhimbje në zemër, janë shpesh më të rrezikëshme sesa ato me dhimbje të cilat mund të dallohen dhe
trajtohen. Gjithashtu studimet tregojnë për një shtim të rasteve të kësaj
sëmundjeje edhe në vendet në zhvillim.
Sëmundjet
koronare, janë sëmundje të artereve që furnizojnë zemrën me gjak dhe që mund të
shkaktojnë vdekje të papritur. Mundësia e vdekjes nga një sëmundje e tillë, pa
shenja paralajmëruese, në fakt është e frikëshme.
Kardiologu Peter Libi thotë se kjo sëmundje godet
papritur prek rreth 50 përqind të burrave dhe 65 përqind të grave. Ajo shfaqet
me një goditje të vogël në zemër, pa dhimbje, dhe kjo shpesh mund të jetë shenja e parë dhe e fundit.
Mjekët përllogarisimin se thuajse gjysma e atyre që
provojnë një goditje të tillë në zemër nuk e dijnë se e kanë pësuar atë. Kjo
për arsye se zemra nuk ndjen dhimbje. Dhimbja që njerëzit ndjejnë gjatë një
goditje të zakonëshme në zemër ndodh kur fijet nervore të zemrës përplasen ose
ndërthuren me fijet nervore të krahut, gjoksit ose shtyllës kurrizore.
Pacientët në këto raste mund t'iu nënshtrohen
analizave të stresit dhe skanimeve dhe mjekët madje mund të fusin kamera shumë
të vogla nëpër arteret e gjakut për të parë nëse në to është depozituar
kolesterinë ose në se arteriet janë ngushtuar.
Doktor Daniel Rader, i secializuar për sëmundjet
kardio-vaskulare thotë se këto analiza janë shumë të dobishme për parandalimin
e bllokimit të artereve, por megjithatë shumica e goditjeve në zemër, sidomos
ato pa dhimbje, nuk ndodhim kështu. Në fakt ato ndodhin kur një pjesës e vogël
gjaku i mpiksur a kolesterinë pëllcet ose fryhet menjëherë, njësoj si misrat
kokoshkë
Ky shpërthim i menjëherëshëm mund të shkaktojë
brenda pak sekondash bllokimin e rrjedhës së gjakut në zemër. Rezultati është
vdekja e papritur. Kjo është arsyeja që masat parandaluese janë të domosdoshme
dhe shoqata amerikane kundër sëmundjeve të zemrës rekomandon disa hapa të thjeshtë:
Mospirje duhani, dietë të shëndetëshme, mbajtja e
peshës trupore, kolesterinës nën kontroll dhe të paktën 30 minuta ushtrime
fizike në ditë edhe në qoftëse ato kryehen me ndërprerje brenda një intervali
10 minutash.
Shumë amerikanë i kanë ndjekur këto udhëzime dhe
gjatë 20 vjetëve të fundit numri i vdekjeve nga sëmundjet e zemrës në Shtetet e Bashkuara është
pakësuar 25 përqind.
Shqetësime rreth shtimit të rasteve të diabetit
Ekspertë të shëndetësisë paralajmërojnë se sëmundja
e diabetit po vjen duke u përhapur dhe kjo prirje mund të ndryshohet vetëm në se rreziku që e shkakton atë, si
mbipesha dhe plogështia fizike, njihen nga të gjithë.
Diabeti po përhapet me shpejtësi, thonë ekspertët
amerikanë të shëndetësisë. Sot 8 përqind e amerikanëve vuajnë nga diabeti,
ndërsa më 1960 kjo shifër ishte 4 përqind. Rastet e të sëmurëve me diabet po
shtohen me shpejtësi edhe në vende të tjera. Sipas federatës ndërkombëtare
kundër diabetit, në mbarë botën ka 246 milionë të prekur nga diabeti dhe ky
numër pritet të arrijë në 380 milionë në vitin 2025. Të njëjtat burime thonë se
80 përqind e njerëzve me diabet të tipit 2 jetojnë në vendet në zhvillim.
Ky lloj diabeti është vdekjeprurës dhe numri i të vdekurve nga kjo sëmundje sot në botë është i barabartë me numrin e të vdekurve nga virusi HIV e Sida. Në Shtetete e Bashkuara, ekspertët thonë se diagnostikimi i herëshëm i diabetit ka bërë që numri i vdekjeve nga kjo sëmundje në Amerikë të pakësohet.
Ekspertë të shëndetësisë paralajmërojnë gjithashtu se rreziqet që e shkaktojnë diabetin, si mbipesha dhe plogështia fizike, duhet të njihen nga të gjithë, në mënyrë që raste e diabetit të shkojnë drejt pakësimit.